Elternberatung

Eltern kommen in Kontakt mit vielfältigen Themen. Die Informationsflut zum Thema Elternsein ist gross. Unzählige Elternratgeber kursieren auf dem Markt. Es ist eine grosse Aufgabe, sich selbst in diesem Dschungel nicht zu verlieren und den eigenen Weg zu finden. In der Beratung geht es darum, dass die Eltern ihren persönlichen Weg finden.
In der Schwangerschaft, während der ersten Zeit mit dem Baby und in der ganzen Familienzeit. Immer wieder neu.
Ich helfe sortieren, einordnen, verarbeiten. Neues, dem Leben dienendes entwickeln und altes, ausgedientes loslassen. Dabei ist mein Blick sowohl bei den einzelnen, als auch beim Zusammenspiel aller Familienmitglieder.

Eine Auswahl an möglichen Themen oder Fragestellungen:

- Ich bin schwanger - und jetzt? - Orientierung finden

- Was ist Bindung? Wie kann sie sein?

- Was brauche ich zur Vorbereitung auf die Geburt meines Kindes?

- Geburtserlebnis verarbeiten - zurückschauen und weitergehen

- Baby-  Kinder-, und Elternschlaf

- Mein Baby weint viel - was nun? - Wie gehe ich damit um?

- Mein Kind in der Autonomiephase - wie gehe ich als Mutter, als Vater damit um?

- Geschwisterkonflikte

- erschöpfte Eltern - Was hilft uns die Herausforderung Elternschaft zu meistern?

- Ich bin Mutter - und jetzt? - Orientierung finden

- Ich bin Vater - und jetzt? - Orientierung finden

- Wie gestalten wir die Beziehungen in unserer Familie?

- ...

Geburtsvorbereitung

Die Schwerpunkte sind individuell:

- Orientierung im Geburtsablauf

- Den Körper mit geeigneten Körperübungen auf die Geburt vorbereiten

- Sich mental durch klärende Gespräche auf die Geburt vorbereiten

- Kommunikation als Paar im Hinblick auf die Geburt klären und vertiefen

Vorbereitung auf das Eltern sein

Ich bearbeite mit euch Fragen im Hinblick auf das Eltern sein.

Wollen wir Eltern werden? Was ist uns wichtig für eine Elternschaft? Was leitet uns? Was brauchen wir? ...?

Für die Sitzungen sind je nach Themen verschiedene Konstellationen möglich: es kommt die ganze Familie, Mutter alleine, Mutter mit Kind, Vater mit Kind, Vater alleine...

Ich arbeite im Gespräch. Bindungs-, beziehungs-, und körperorientiert.

* Kurse 2025 *

Standhaft und beweglich im Alltag mit Baby und Kleinkind - ein Kurs für Mütter von Babys und Kleinkinder

Elterngruppe 2025 - Eltern werden und Eltern sein: eine tragfähige Orientierungshilfe